19 июня, 10:00-13:00, ВДНХ, 75 павильон, Стенд Моя карьера
Цели и задачи тренинга «Стресс-менеджмент. Управление стрессом»:
· освоить уникальные способы снятия стресса и синдрома хронической усталости;
· научиться восстанавливать физические и душевные силы;
· эффективно использовать в повседневной жизни различные способы стресс-менеджмента;
· воспринимать любые обстоятельства, адекватно реагируя на них.
Результаты обучения:
· внутренний комфорт в любых ситуациях с любыми людьми;
· развитие и укрепление навыков самоконтроля;
· улучшение взаимоотношений в профессиональной сфере;
· улучшает сосредоточенность и сфокусированность на работе;
· каждый слушатель приобретает собственный опыт стресс-менеджмента, управления своими психоэнергетическими процессами, состоянием, поведением.
Тренинг пройдет на площадке ВДНХ, 75 павильон, Стенд Моя карьера. Для детей будет детская комната с воспитателем.
Обязательна регистрация: