Тренинг “Стресс-менеджмент”

19 июня, 10:00-13:00, ВДНХ, 75 павильон, Стенд Моя карьера

Цели и задачи тренинга «Стресс-менеджмент. Управление стрессом»:

·      освоить уникальные способы снятия стресса и синдрома хронической усталости;

·      научиться восстанавливать физические и душевные силы;

·      эффективно использовать в повседневной жизни различные способы стресс-менеджмента;

·      воспринимать любые обстоятельства, адекватно реагируя на них.

Результаты обучения:

·      внутренний комфорт в любых ситуациях с любыми людьми;

·      развитие и укрепление навыков самоконтроля;

·      улучшение взаимоотношений в профессиональной сфере;

·      улучшает сосредоточенность и сфокусированность на работе;

·      каждый слушатель приобретает собственный опыт стресс-менеджмента, управления своими психоэнергетическими процессами, состоянием, поведением.

Тренинг пройдет на площадке ВДНХ, 75 павильон, Стенд Моя карьера. Для детей будет детская комната с воспитателем.

Обязательна регистрация: